Inhaltsverzeichnis Was Dein Gehirn wirklich jung hältIn Teil 1 unserer Serie zum Welt-Alzheimertag ging es darum, was bei Alzheimer im Gehirn passiert, wie sich normale Vergesslichkeit von echten Warnzeichen unterscheidet und wie eine Diagnose abläuft. Jetzt kommt der Teil, der für jeden von uns relevant ist – egal, ob schon...
Alzheimer verstehen – die wichtigsten Fakten
Inhaltsverzeichnis Alzheimer verstehen: Wo Vergesslichkeit endet und Demenz beginntJedes Jahr am 21. September ist Welt-Alzheimertag. Ein Tag, der schnell an einem vorbeirauscht, zwischen Terminkalender und Einkaufsliste – und der trotzdem eine der wichtigsten Fragen stellt, die es gibt: Wie bleibt unser Kopf eigentlich fit, wenn der Rest von uns älter...
Effektive Mikroorganismen
Inhaltsverzeichnis Effektive Mikroorganismen: Die unsichtbaren HelferStell dir vor, du hättest ein Heer von Mitarbeitern, das rund um die Uhr für dich arbeitet, nie Pause macht, keinen Lohn verlangt und dabei auch noch richtig gute Arbeit leistet. Klingt nach einem Wirtschaftswunder? Ist es auch – nur eben ein mikroskopisch kleines. Die...
MSM – Schwefel für Mensch und Tier
Inhaltsverzeichnis Manchmal klingen natürliche Stoffe komplizierter, als sie eigentlich sind. MSM gehört eindeutig in diese Kategorie. Der volle Name lautet Methylsulfonylmethan. Klingt ein bisschen nach Chemielabor, ist aber im Grunde eine organische Schwefelverbindung, die in der Natur vorkommt – in Pflanzen, Tieren und auch im menschlichen Körper.Schwefel? Da denken viele...
Rotalgen-Calcium: Mehr als nur Kalk
Inhaltsverzeichnis Algenkalk aus der Rotalge: Natürliches Calcium aus dem MeerCalcium klingt für viele erst einmal nach Knochen. Nach Zähnen. Nach Milch. Nach „irgendwas gegen Osteoporose“. Und ja: Das stimmt auch. Aber Calcium kann deutlich mehr.Dieser Mineralstoff gehört zu den großen Taktgebern im Körper. Er ist am Aufbau von Knochen und...
Zellenergie: Warum unsere Mitochondrien mehr Aufmerksamkeit verdienen
Inhaltsverzeichnis Manchmal fühlt sich der Körper an wie ein Handy mit altem Akku: Man lädt über Nacht, aber irgendwie ist man morgens trotzdem nur bei 47 Prozent. Der Kaffee hilft kurz, der gute Wille auch – aber so richtig „voll“ wird der Akku nicht. Genau an dieser Stelle lohnt sich...
Gesundheit beginnt mit Verstehen
Gesundheit beginnt nicht erst dann, wenn Beschwerden da sind. Sie beginnt viel früher: mit Aufmerksamkeit, mit Fragen und mit dem Wunsch, den Körper besser zu verstehen. Den eigenen – und den unserer Tiere. Denn der Körper ist kein Gegner. Auch wenn er sich manchmal so benimmt, als hätte er heimlich...
Die Geschichte von Chlordioxid – Wie alles begann
Inhaltsverzeichnis Chlordioxid – lange Zeit nur ein Werkzeug der WasseraufbereitungWer heute den Begriff Chlordioxid hört, denkt meist an Gesundheit, MMS, CDS oder an die kontroversen Diskussionen der vergangenen Jahre. Tatsächlich beginnt die Geschichte von Chlordioxid jedoch lange bevor es überhaupt mit Gesundheit in Verbindung gebracht wurde.Entdeckt wurde Chlordioxid bereits Anfang...
Lithium: Das unterschätzte Element fürs Gehirn
Lithium: Das kleine Element, das die Alzheimer-Forschung auf den Kopf stellen könnteLithium kennen die meisten aus zwei völlig unterschiedlichen Welten: aus Akkus und aus der Psychiatrie. Also entweder aus dem Handy, das natürlich immer dann leer ist, wenn man es wirklich braucht – oder als starkes Medikament bei bipolaren Störungen. Aber...
Diagnose Kalkschulter: Mein Weg zurück in die Beweglichkeit
Seit langem hatte ich Schmerzen in der rechten Schulter bei bestimmten Bewegungen. Vor allem bei der Überkopf-Drehbewegung wenn ich mein T-Shirt ausziehen wollte. Kein Arzt ist dem auf den Grund gegangen. Es sei das Alter, wurde mir gesagt.Nach einem Jahr waren die Schmerzen so schlimm, dass ich nachts nicht mehr...