Schlagwort: Magnesium Schlaf

Warum unser Nervensystem heute kaum noch zur Ruhe kommt – und welche Rolle Magnesium wirklich spieltAuf einer Gesundheitsmesse wurde mir immer wieder dieselbe Frage gestellt. Sie kam von jungen Menschen, von Eltern, von Selbstständigen, von Rentnern. Unterschiedliche Lebensgeschichten, unterschiedliche Belastungen – aber ein identisches Grundgefühl:„Was kann ich nehmen, um endlich...